Paardencoaching en Trauma

Wat is Trauma?

In de psychiatrie en psychologie wordt de term trauma gebruikt wanneer iemand na een schokkende gebeurtenis blijft steken in gevoelens van angst, woede of eenzaamheid. De gebeurtenis is in dat geval zo ongewoon, pijnlijk, schokkend of extreem dat het niet lukt om ermee om te gaan.

Hoe kan Paardencoaching helpen bij Trauma?

Eén van de belangrijkste effecten die paarden op mensen hebben, is dat ze spanning overnemen en dit vervolgens loslaten. Daarnaast willen ze de ‘getraumatiseerde kuddegenoot’ graag helpen om weer te gaan ontspannen en herstellen, zodat ze samen weer veilig zijn en in staat om te vluchten.  

Er hoeft niet veel gesproken te worden want het paard reageert immers op spanning en lichaamstaal. Doordat de reacties van het paard ‘vertaald’ worden, kunnen er inzichten en lichamelijke effecten bij de cliënt ervaren worden.

Het is een ervaringsgerichte (gevoel) manier van werken, in tegenstelling tot een cognitieve (praten) manier van begeleiding.

Hoe plannen we een sessie?

Interesse in deze unieke manier van werken? Neem dan contact met mij op.