Paardencoaching

Wat is Paardencoaching?

Paardencoaching – oftewel Equine Assisted Coaching – is niet het coachen van paarden, maar het coachen van mensen met behulp van een paard.

Hierbij wordt een beroep gedaan op de natuur van het paard, namelijk het zijn van een vluchtdier en het leven in een kudde. Los van de rangorde in een kudde, moet ieder kuddelid gezond zijn. Dit doen ze vanuit hun perspectief om samen zo veilig mogelijk te zijn en om te kunnen vluchten bij mogelijk gevaar.

Paarden zijn daarom heel goed in het spiegelen van emoties, voelen energie feilloos aan en scannen continue de lichaamshouding van de ander.

Wat doet Paardencoaching?

Paarden spiegelen immers gedrag en emoties waardoor mensen echt in contact kunnen komen met hun eigen ik mits ze ervoor open staan.

Mensen kunnen zich bewust worden van belemmerende factoren, drijfveren en sturingsmechanismen.

Door deze bewustwording wordt duidelijk wat iemand zou kunnen veranderen of welke doelen gesteld kunnen worden.

Hoe werkt een Paardencoaching workshop?

Onder het genot van een kop koffie of thee maken we persoonlijk kennis met elkaar en leg ik je uit wat paardencoaching is.
Na een paar vragen over je coachvraag/thema, krijg je uitleg over de veiligheidsregels en doen we eventueel een ontspanningsoefening.

Om inzicht te krijgen in je coachvraag/thema gaan we naar een afgezette paddock. Hier maak je kennis met je coachpaard. Je krijgt opdrachten om samen met het coachpaard te ondervinden over welke kwaliteiten jij beschikt en tegen welke blokkades je aanloopt.

De opdrachten kunnen zowel individueel als in teamverband worden uitgevoerd. De paarden-coach vertaalt de taal van het paard en geeft die als feedback aan jou. Zo worden onbewuste patronen zichtbaar en voelbaar gemaakt en kunnen we vervolgens dieper in op je coachvraag/thema.

Na de workshop ruimen we samen op en evalueren we de paardencoaching binnen.

Hoe kan de Paardencoaching mij helpen?

Paardencoaching geeft namelijk inzicht in jouw persoonlijke kwaliteiten en eigenschappen, valkuilen en terugkerende probleemsituaties.

Het is ook geschikt om persoonlijke thema’s waar je steeds tegenaan loopt (die je belemmeren) te onderzoeken.

Paardencoaching helpt bij:

  • Preventief om ziekteverzuim te voorkomen
  • Loopbaancoaching- en advies
  • Teambuilding
  • Persoonlijke coaching (persoonlijke ontwikkeling & authenticiteit)
  • Het verkrijgen van zelfinzicht en/of het verkrijgen van inzicht in situaties
  • Het maken van keuzes en/of prioriteiten stellen
  • Het vinden/verkrijgen van balans
  • Leiderschapscoaching
  • Communicatievraagstukken

Hoe plan ik een workshop?

Een workshop kan individueel of in een groep worden uitgevoerd.

Voor groepsworkshops of speciale arrangementen, neem dan contact met mij op.

Paardencoaching